گرفتگی عضلات شکم

گرفتگی عضلات شکم

گرفتگی عضلات شکم ,گرفتگی عضلات شکم در اوایل بارداری,گرفتگی عضلات شکم بعد از ورزش,گرفتگی عضلات شکم در بارداری,گرفتگی عضلات شکم نشانه چیست

توضیحاتی در مورد گرفتگی عضلات شکم

اسپاسم شکم انقباضات غیر ارادی است که در ناحیه بالا یا پایین شکم ایجاد شده و می تواند دردی تیز یا گرفتگی ناگهانی داشته باشد. از آن جا که اندام های زیادی در ناحیه شکم قرار دارد، اسپاسم شکم ممکن است به موضوعی نگران کننده تبدیل شود.در این مطلب از سایت جسارت در مورد گرفتگی عضلات شکم صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.

علت گرفتگی عضلات شکم

بسیاری اوقات اسپاسم شکم توسط گاز، یبوست، بیماری های معده و ویروس ها، و یا حتی استرس ایجاد می شود. گرفتگی عضلات شکم حتی می تواند از نشانه های اولیه بارداری باشد. با این حال، بعضی از انواع دردهای عضلانی شکم می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی مانند آپاندیسیت، زخم معده یا بیماری التهابی روده باشد. بسته به علت زمینه ای اسپاسم عضلانی شکم، درمان های خانگی طبیعی و بسیاری برای آن وجود دارد. به عنوان مثال، اگر شما تجربه اسپاسم شکم را بعد از خوردن غذا دارید، داروهای خانگی مانند نوشیدن چای زنجبیل، جوش شیرین و آب، یا چای بابونه را امتحان کنید. گاهی اوقات درد روده بعد از غذا خوردن، نشانه ای از یک آلرژی غذایی است.

گرفتگی عضلات شکم و مسمومیت غذایی

مسمومیت غذایی یک دلیل بسیار شایع برای تجربه اسپاسم دردناک شکم است. مسمومیت غذایی زمانی رخ می دهد که غذا و یا نوشیدنی حاوی باکتری، ویروس یا انگل را مصرف کنید. به گفته دکتر Benjamin Wedro، مسمومیت غذایی همچنین می تواند استفراغ و اسهال همراه با گرفتگی درد شکم ایجاد کند. از آنجا که در طول این بیماری مایعات بسیاری را از دست می دهید، پیشنهاد می کنیم بدن خود را آبرسانی کنید. در عین حال اگر با علائم ذکر شده تب و خون در مدفوع داشتید، حتما به پزشک مراجعه کنید. درمان معمولا، علائم مسمومیت غذایی خفیف خود به خود درمان می شود. با این حال، بسیاری از داروهای خانگی طبیعی برای تسکین علائم ناراحت کننده مسمومیت غذایی و سرعت بخشیدن به فرایند درمان وجود دارد. خواص دارویی زنجبیل برای تسکین اسپاسم شکم ناشی از مسمومیت غذایی مفید است. با توجه به تحقیقات، چای زنجبیل حاوی ترکیبات ضد اسپاسم است که می تواند به متوقف کردن انقباضات روده کمک کند. مجله The International Current Pharmaceutical گزارش داد که خواص ضد میکروبی زنجبیل همچنین می تواند برای نابود کردن عفونت در دستگاه گوارش موثر باشد. برای تهیه چای زنجبیل، شما باید یک قطعه ۱ سانتی از زنجبیل تازه را ریز ریز کرده و در یک فنجان آب جوش بریزید. روی فنجان را بپوشانید و چند دقیقه اجازه دهید تا محلول دم بکشد. نوشیدن منظم این چای در کاهش اسپاسم عضلانی شکم مفید است.

گرفتگی عضلات شکم و گاز

گاز می تواند نفخ و اسپاسم شکم ایجاد کند. گاز باعث ایجاد کشش عضلات شکم می شود در نتیجه درد و ناراحتی ایجاد می شود. اسپاسم ایجاد شده به این شیوه ممکن است به طور ناگهانی شروع شود اما به سرعت نیز بهبود می یابد. در این درد شما احساس می کنید گره ای در معده تان وجود دارد. درمان در اغلب موارد، درد اسپاسم شکم با خروج گاز کاهش می یابد. اما نوشیدن چای بابونه یک راه موثر و طبیعی برای از بین بردن درد و ناراحتی ناشی از گاز است. مجله Molecular Medicine گزارش می دهد که عصاره بابونه به طور موثر درد معده را تسکین داده و به دفع گاز کمک می کند.

گرفتگی عضلات شکم و عفونت های ویروسی

عفونت های ویروسی می تواند اسهال و استفراغ ایجاد کرده و در نتیجه اسپاسم خفیف یا شدید در شکم به وجود آورد. آنفولانزای معده علائمی شبیه به مسمومیت غذایی دارد و ممکن است بهبود آن چند روز طول بکشد. همراه با درد معده شدید مقطعی، اسهال و استفراغ با تهوع، درد عضلانی و یک تب خفیف همراه است. پزشکان توصیه می کنند که اگر نشانه های شما برای بیش از دو روز باقی ماند و اسهال خونی ایجاد شد باید حتما به پزشک مراجعه کنید. درمان دکتر امیلی موم از بیمارستان مرکزی بروکلین توصیه می کند که با استفاده از رژیم غذایی، علائم اسهال و استفراغ و یا مسمومیت غذایی را کم کنید. رژیم غذایی متعادل، به دلیل اجتناب از مصرف غذاهای محرک، کمک می کند تا روده برای بهبود یافتن از عفونت های ویروسی یا باکتریایی بهتر عمل کند. برای مثال در این رژیم شما باید از غذاهای چرب، سرخ شده و تند که هضم آن ها برای بدن سخت است اجتناب کنید. شما همچنین می تواند از چای زنجبیل برای کمک به کاهش التهاب در روده و کاهش دردهای کرامپی ناشی از عفونت های ویروسی معده استفاده کنید. خواص ضد التهابی چای زنجبیل با اضافه کردن یک قاشق چای خوری زردچوبه به آن بیش از پیش می شود.

گرفتگی عضلات شکم و مشکلات گوارشی

برخی از مشکلات گوارشی می توانند موجب ایجاد اسپاسم در مناطق پایین یا بالا شکم شوند. این مشکلات عبارتند از: سوء هاضمه: علائم شایع سوء هاضمه درد معده در قسمت فوقانی شکم به خصوص بعد از خوردن یا نوشیدن است. در این حالت اسید معده باعث تحریک و التهاب پوشش داخلی دستگاه گوارش شده و ایجاد درد می کند. سوء هاضمه همچنین می تواند باعث تهوع، آروغ زدن و احساس نفخ شود. سوزش سر دل: درد در قسمت فوقانی شکم معمولا با سوزش سر دل ایجاد می شود. سوزش سر دل زمانی اتفاق می افتد که اسید معده بالا می زند و به مری می رسد. این اسید موجب تحریک لایه ظریف مری می شود. هر چند که این عارضه انقباضات شدید در شکم ایجاد نمی کند، اما می تواند باعث ایجاد بسیاری از ناراحتی جسمی شود. ریفلاکس معده به مری: رفلکس حاد و یا مزمن اسیدی است که می تواند به عوارضی، مانند سرطان منجر شود. این بیماری شبیه به سوزش سر دل است و باعث ایجاد درد در قسمت فوقانی شکم می شود. درمان بسیاری از اختلالات گوارشی که باعث اسپاسم درد در دستگاه گوارش می شوند، با استفاده از جوش شیرین برای آرام کردن معده و خنثی سازی اسیدی که باعث علائم دردناک می شود، قابل درمان است. ۱/۲ قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک لیوان آب ریخته و هر روز بعد از هر وعده غذا آن را بنوشید. این درمان را دو هفته متوالی انجام دهید، اگر علائم شما بهبود پیدا نکرد حتما به پزشک مراجعه کنید. بسیاری از داروهای خانگی دیگری نیز برای اختلالات گوارشی وجود دارد. ژل آلوئه ورا، سرکه سیب و یا حتی فلفل قرمز برای از بین بردن علائم سوزش معده و درد شکم بعد از غذا خوردن مفید است.

گرفتگی عضلات شکم و یبوست

درد اسپاسم در پایین شکم، از علائم شایع یبوست است. در این حالت مدفوع سفت داخل روده باعث ایجاد کشش در آن شده و درد عضلانی ایجاد می کند. درمان یکی از بهترین راه ها برای نرم کردن مدفوع و کاهش ناراحتی یبوست، خوردن مقدار زیادی فیبر در رژیم غذایی و نوشیدن آب فراوان است. یکی دیگر از درمان های خانگی طبیعی برای درمان یبوست، روغن کرچک می باشد. روغن کرچک یک ملین طبیعی است. برای درمان اسپاسم شکم ناشی از یبوست شما باید ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک را با معده خالی بخورید. این در مان را ۱ الی ۲ بار در روز و به مدت ۱ هفته ادامه دهید تا از شر گرفتگی و درد معده که باعثش یبوست است خلاص شوید.

گرفتگی عضلات شکم و استرس

قرار گرفتن در شرایط بسیار استرس زا می تواند درد کششی در معده و شکم ایجاد کند. در این حالت اسپاسم شکم می تواند آنقدر شدید باشد که باعث اسهال و یا مشکلات دیگر در دستگاه گوارش ایجاد شود. محققان در دانشکده پزشکی هاروارد توضیح می دهند که زمانی که یک فرد تحت استرس روانی یا اجتماعی قرار دارد، مرکز کنترل روده در مغز؛ باعث ناراحتی های گوارشی می شود. حتی در مورد استرس خفیف نیز گاهی اسپاسم شکم به شکل درد تیز به وجود می آید. درمان استرس می تواند به شدت بر روی سلامت شما تاثیر بگذارد. پس یا از آن دوری کنید یا در صورتی که در این شرایط قرار گرفتید سعی کنید آن را برای جلوگیری از اختلالات گوارشی، اضطراب، هراس و بی خوابی شبانه کنترل کنید. استفاده از ورزش هایی مانند یوگا یا تکنیک هایی مانند مدیتیشن در کنترل استرس بسیار مفید هستند.

دلایل گرفتگی عضلات شکم

بیماری های طولانی مدت روده نیز دلیل دیگری برای اسپاسم شکم است. این بیماری ها عبارتند از: سندرم روده تحریک پذیر (IBS): حملات اسپاسم معده، نفخ، اسهال و یا یبوست از علائم این بیماری است. مجله Clinical Gastroenterology اعلام کرده است که مصرف کپسول روغن نعناع پوشش دار یک درمان بی خطر و موثر برای تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر است. بیماری التهابی روده (IBD): اسپاسم های عضلانی شکم همچنین یکی از علائم رایج بیماری التهابی روده می باشد. مجله Gastroenterology & Hepatology گزارش می دهد که اگر معده صفرا و اسید را به درستی جذب نکند، می تواند دردهای شکمی و اسپاسم ایجاد کند. خوردن روزانه یک قاشق عسل برای تسکین علائم IBD و از بین بردن التهابی که باعث گرفتگی عضلانی شکم می شود، مفید است. حساسیت غذایی درد عضلانی و گرفتگی که بعد از غذا خوردن اتفاق می افتد با آلرژی غذایی و عدم تحمل در ارتباط است. واکنش های آلرژیک زمانی اتفاق می افتد که بدن یک غذای خاص را به اشتباه به عنوان چیزی مضر شناسایی کرده و با انتشار هیستامین که می تواند خارش پوست، آبریزش بینی، تهوع پس از خوردن، استفراغ، دل درد و اسهال شود، به آن حمله می کند. به عنوان مثال، بسیاری از افراد دچار عدم تحمل لاکتوز هستند. لاکتوز یک نوع قند در محصولات لبنی است. عدم تحمل لاکتوز می تواند نفخ، اسپاسم شکم، اسهال، گاز، و حالت تهوع را ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت پس از مصرف شیر و محصولات تهیه شده با آن، ایجاد کند. دیگر مواد غذایی آلرژی زا شامل بادام زمینی، آجیل درختی، ماهی، صدف و تخم مرغ می باشد. برخی از افراد که بیماری سلیاک دارند، با خوردن گلوتن، سیستم ایمنی بدنشان واکنش منفی نشان می دهد.

گرفتگی عضلات شکم و آپاندیسیت

یکی از اولین علائم آپاندیسیت درد غیر منتظره تیز در اطراف شکم سمت راست و پایین است. درد معمولا به تدریج شدید و با افزایش التهاب، اسپاسم بدتر می شود. برخی از دیگر علائم آپاندیسیت، تهوع و استفراغ، تب خفیف، از دست دادن اشتها و یبوست یا اسهال است.

گرفتگی عضلات شکم در بارداری

درد غیر ارادی در ناحیه زیر شکم می تواند یکی از اولین نشانه های بارداری باشد. دکتر ترینا پاگانو می گوید که نشانه های اولیه دوران بارداری می تواند با نشانه های شروع دوره قاعدگی اشتباه گرفته شود.

درمان خانگی گرفتگی عضلات شکم

همین که احساس کردید عضله‌ی شکمتان در حال گرفتن است، دستتان را روی ناحیه‌ی مورد نظر گرفته و ماساژ دهید، تا اینکه گرفتگی از بین برود. به آرامی از این پهلو به آن پهلو چرخیدن یا به عقب متمایل شدن هم می‌تواند کمک حالتان باشد. آب یا نوشیدنی‌های حاوی الکترولیت بنوشید تا به هیدراته شدن عضلاتتان کمک کند.خوردن موز هم از آنجایی که سرشار از پتاسیم الکترولیت است، می‌تواند کمک کند. برای ریلکس شدن عضلات سفت، آنرا گرم کنید، و اگر عضلاتتان درد می‌کند کمپرس سرد کنید. و در آخر اگر دچار اسپاسم شدیدی شده‌اید یا اینکه از مراقبت‌های شخصی نتیجه‌ای نگرفتید، به یک پزشک مراجعه نمایید.

پیشگیری از گرفتگی عضلات شکم

برای اینکه از اسپاسم عضلات جلوگیری کنید، قبل از اینکه دراز نشست انجام دهید، حرکات کششی انجام داده و بدنتان را گرم کنید. همچنین 5 تا 10 دقیقه تمرینات کاردیوی سبک ( هر فعالیتی که ضربان قلب شما را تا 50 الی 75٪ ماکسیمم ضربان قلبتان افزایش دهد، می‌تواند بعنوان کاردیو شناخته شود. برای پیدا کردن ماکسیمم، تقریباً می‌توانید با کسر سنتان از 220 (مثلاً اگر 40 سالتان است، می‌شود 220 – 40 مساوی با 180) آنرا محاسبه کنید) نیز می‌تواند بطور موثری کل بدنتان را گرم کند. قبل و بعد از دراز نشست، مخصوصا اگر خیلی عرق کرده‌اید آب یا نوشیدنیهای حاوی الکترولیت بنوشید. یک رژیم غذایی مغذی داشته باشید تا مطمئن شوید که مقدار کافی الکترولیت مخصوصا پتاسیم و منیزیم به بدنتان می‌رسد. مصرف مولتی ویتامین هم می‌تواند موثر باشد.

بیشتر بخوانید : گرفتگی عضلات معده ♥ گرفتگی عضلات ران پا ♥ گرفتگی رگ پا ♥ سرطان شکم ♥ قار و قور شکم

آب هویج

آب هویج

آب هویج ,آب هویج در بارداری,آب هویج بستنی,آب هویج گیری,آب هویج و اسهال,آب هویج گیری صنعتی,آب هویج و یبوست,آب هویج به انگلیسی,آب هویج مانده

توضیحاتی در مورد آب هویج

هویج یا گَزَر (زردک) گیاهی خوراکی و دوساله از خانواده چتریان است . هویج معمولاً به رنگ نارنجی یا سفید، یا مخلوطی از قرمز و سفید است و تازهٔ آن بافتی خشک و ترد دارد. هویج یک سبزی ریشه‌دار یا غده ای خوراکی است که می‌توان آن را خام یا خردشده یا رنده‌شده در سالاد خورد و بیشتر در پخت سوپ‌ها و خورش‌ها کاربرد دارد. بتاکاروتن، دوپاری از ویتامین آ، در هویج به فراوانی یافت می‌شود و رنگ نارنجی خاصّ این سبزی نیز به همین خاطر است. به‌علاوه هویج منبعی غنی از فیبر خوراکی، آنتی‌اکسیدان‌ها و موادّ معدنی به‌شمار می‌رود. همان‌گونه که در تصویر دیده می‌شود، هویج می‌تواند به‌طور مصنوعی در رنگ‌های گوناگونی به عمل بیاید.در این مطلب از سایت جسارت در مورد آب هویج صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.

آب هویج و قلب سالم

باورتان نمی‌شود، اما مصرف منظم یک لیوان آب‌هویج به صورت روزانه، واقعا می‌تواند ایمنی‌تان را بالا ببرد. هم‌چنین قلب‌تان را سالم نگه می‌دارد. هویج یک منبع غنی ویتامین آ و بتاکاروتن است که آن را در دفع میکروب‌ها موثر می‌سازد. فراوانی ویتامین آ در آب‌هویج می‌تواند از شروع بیماری‌ها و سکته‌های قلبی جلوگیری کند. ویتامین آ با حفظ سلامت پوشش اندام‌های داخلی از آلوده شدن آن‌ها با ارگانیسم‌های بیماری‌زا جلوگیری می‌کند.

آب هویج و پاکسازی کبد

آب‌هویج می‌تواند کبد را پاکسازی و سم‌زدایی کند. مصرف منظم این آب‌میوه‌ی خوشمزه می‌تواند به دفع سموم کبد کمک کند. جریان خون نمی‌تواند از طریق کلیه‌ها سموم و مایع صفرا را از بدن خارج کند. باید از طریق پوست خارج شوند. آب‌هویج به این فرآیند کمک می‌کند و تضمین می‌کند مایع صفرای مضر از بدن دفع شود. وقتی کبد به خوبی عمل کند، از تجمع چربی جلوگیری کرده و به گوارش سریع مواد غذایی کمک می‌کند. این امر مانع از اضافه وزن و چاقی می‌شود.

آب هویج و عفونت

بدن ما به صورت روزانه در معرض میلیون‌ها میکروب و عفونت قرار دارد. آب‌هویج به خاطر خواص ضدویروسی و ضدعفونی‌کننده‌اش، هم به صورت داخلی و هم به صورت خارجی می‌تواند از عفونت‌ جلوگیری و آن را درمان کند. مصرف خوراکی آن عفونت‌های داخلی ایجاد شده در دهان، گلو، معده، روده، مجرای ادراری، و روده‌ی بزرگ را درمان می‌کند. آب‌هویج هم چنین سرفه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، اوریون، سرخک، کهیر، کبودی دردناک، زخم معده، پسوریازیس، کفگیرک، قانقاریا و غیره را درمان می‌کند.

آب هویج و گاز معده

همه‌ی ما احساس نفخ را برهه‌ای از زندگیمان احساس کرده‌ایم. این اتفاق به دلیل تجمع گاز در معده رخ می‌دهد و ممکن است واقعا دردناک باشد. طبیعت ضد نفخ آب‌هویج به برطرف شدن این گاز جمع شده در معده و روده‌ها کمک می‌کند، و در نتیجه باعث تسکین آن می‌شود.

آب هویج و سنگ کلیه

مطالعات نشان داده است که آب‌هویج یک ادرارآور خیلی قوی است. آب‌هویج در افزایش ادرار نقش کلیدی دارد، که در نهایت به برطرف شدن تقریبا ۴٪ از چربی کل بدن کمک می‌کند. هم‌چنین اسید اوریک و صفرای اضافه را دفع کرده، سنگ‌های کلیه را از بین برده، میکروب‌های عفونت‌ساز را خارج ساخته می‌کند و کلیه‌ها را پاک نگه می‌دارد.

آب هویج و سلامت روده ها

یک لیوان آب هویج فقط حاوی ۰.۷ گرم چربی است. این چربی سالم به سلامت اعضای بدن من جمله کلیه‌ها، کبد، قلب و روده‌ها کمک می‌کند. چربی منبع انرژی به شمار می‌آید. در یک گرم چربی حدودا ۹ کالری وجود دارد. چربی منشاء رشد سلولی نیز هست و در حفظ تولید هورمون‌ها نقش ایفا می‌کند. چربی به سلامت پوست نیز کمک می‌کند. در کسانی که از کمبود چربی رنج می‌برند نشانه‌هایی از پوست خشک و تیره دیده می‌شود.

آب هویج و افسردگی

پتاسیم موجود در آب هویج برای کسانی که از ناراحتی‌های ذهنی و روانی ناخواسته مانند اضطراب و افسردگی رنج می‌برند بسیار مهم است. پتاسیم یک عامل استرس زدای قوی و کامل به حساب می‌آید، در نتیجه مصرف کافی آب هویج عملکرد بهینه‌ی ذهنی انسان‌ها را تضمین می‌کند.

مصرف آب هویج در شیردهی

مادران شیرده و بانوان باردار باید آب‌هویج مصرف کنند زیرا به تولید شیر کمک می‌کند. مصرف آب‌هویج در دوران بارداری کیفیت شیر مادر را افزایش داده، آن را سرشار از ویتامین آ می‌سازد. از آن‌جایی که ویتامین آ به رشد سلول‌ها کمک می‌کند، برای رشد نوزاد بسیار مفید است.

مصرف آب هویج در بارداری

وقتی طی سه ماه آخر بارداری آب‌هویج مصرف شود، احتمال ایجاد عفونت‌های خطرناکی که بر نوزاد اثر بگذارد، کاهش می‌یابد. بنابراین، به زنان باردار توصیه می‌شود دو بار در روز آب‌هویج مصرف کنند.

آب هویج و کاهش استرس

آب‌هویج حاوی مقدار زیادی ویتامین ب کمپلکس است، که به تجزیه‌ی گلوکوز، چربی، و پروتئین کمک می‌کند. آب‌هویج به ساخت عضلات و افزایش سوخت‌وساز کمک می‌کند، و به این ترتیب کاهش وزن را تسریع می‌کند. ویتامین ب کمپلکس نیز به کاهش استرس و افسردگی کمک می‌کند که معمولا مانع از کاهش وزن می‌شوند. فسفر آب‌هویج سرعت سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برد، استفاده‌ی بهینه از انرژی را در بدن تضمین می‌کند، و درد پس از ورزش را کاهش می‌دهد.

آب هویج و سلامت پوست

یک لیوان آب هویج می‌تواند فایده‌های دیگری نیز برای سلامتی به همراه داشته باشد که بعضی از آن‌ها عبارتند از: – می‌تواند اشتها را تحریک کند و باعث سلامتی سیستم گوارشی شود. – بالاخص در مورد زوج‌ها، خواص تقویت باروری آب هویج شایان ذکر است؛ این نوشیدنی غده‌ی پورفیرین را تحریک و هورمون جنسی را افزایش می‌دهد. این خواص در صورتی که آب هویج همراه با آب گوجه فرنگی و سیب مصرف شود می‌تواند به بیشترین حد خود برسد و بالاترین میزان تاثیر را در قدرت باروری زوج‌ها داشته باشد. – و اما در زمینه‌ی زیبایی باید به اطلاع شما برسانم که آب هویج به خاطر داشتن مقدار زیادی ویتامین A برای حفظ سلامت پوست، ناخن‌ها، و مو و تقویت آن‌ها بسیار مفید است. بنابراین اگر به زیبایی خود اهمیت می‌دهید به شما توصیه می‌شود روزانه یک لیوان آب هویج بنوشید.

تاریخچه هویج

تاریخ نوشتاری و پژوهش‌های ژنتیک مولکولی هردو نشان می‌دهند که خاستگاه واحد هویج اهلی آسیای مرکزی است. نیاکان وحشی هویج احتمالاً از ایران بزرگ (مناطقی که الان ایران و افغانستان هستند) منشأ گرفته است که همچنان مرکز تنوع هویج وحشی است. احتمالاً در طول قرن‌ها تلخی یک زیرگونه طبیعی تولید شده از هویج وحشی با زادگیری گزینشی کاهش و شیرینی‌اش افزایش یافت و چوبی بودن هسته اش به حداقل رسید؛ و در این مرحله هویج آشنای اهلی تولید شد. اولین بار هویج نه به خاطر ریشه‌اش بلکه به خاطر برگ‌های معطر و دانه‌هایش کاشته شد. دانه‌های هویج در سوئیس و آلمان جنوبی یافته شده‌اند که به ۲۰۰۰ الی ۳۰۰۰ قبل از میلاد مربوط می‌شوند. هنوز هم تعدادی از خویشاوندان نزدیک هویج مثل جعفری، گشنیز، رازیانه، شوید و زیره سبز به خاطر برگ و دانهٔ آنها کشت می‌شوند. اولین مطلب در مورد استفاده از ریشهٔ گیاهان در منابع کلاسیک مربوط به قرن اول است. رومی‌ها ریشهٔ گیاهی به نام pastinaca را می‌خوردند.  که شاید هویج یا گیاه نزدیک به آن شقاقل باشد. تصویری که برچسب «هویج باغی» خورده است از جولیانا آنیسیا کوداکس، یک کپی قرن ششمی قسطنطنیه‌ای از دیوسکوریدس کتاب دستور داروسازی قرن یکمی یونانی.صفحه روبرو می گوید: «ریشه را می توان پخت و خورد». این گیاه در امپراتوری روم شرقی در نسخه‌ای قرن ششم میلادی قسطنطنیه‌ای از دائرهالمعارف تذهیب شده د ماتریا مدیکا-در مورد علف‌ها و گیاهان دارویی – نوشته پزشک یونانی دیوسکوریدس رسم و توصیف شده است. سه نوع هویج مختلف رسم شده و در متن نوشته شده است: «می‌توان ریشه را پخته و خورد.»  گیاه در قرن هشتم توسط مورها به اسپانیا معرفی شد. در قرن دهم ریشه‌هایی که در غرب آسیا، هندوستان و اروپا می‌روییدند به رنگ بنفش بودند. در همان زمان‌ها هویج‌های مدرن در افغانستان رشد کرده بودند. سیمئون سث، پژوهشگر یهودی قرن یازدهم مانند ابن العوام کشاورز عرب-اندلسی قرن دوازدهم هم هویج قرمز و هم زرد را توصیف کرده است. هویج اهلی در قرن ۱۴ در چین و در قرن ۱۸ در ژاپن ظاهر شد. هویج نارنجی رنگ در قرن هفدهم در هلند ظاهر شد، که مربوط به این واقعیت است که پرچم هلند در آن زمان برنگ نارنجی بود.  جان اوبری عتیقه‌شناس این هویج‌های جدید را اینگونه توصیف کرده است: «هویج برای اولین بار در بکینگتون در شهرستان سامرست کاشته شد. بعضی از افراد بسیار پیر آنجا[در ۱۶۶۸] اولین باری را که هویج به آنجا آورده شد را به یاد می‌آورند.»  مهاجران اروپایی هویج را در قرن هفدهم به کلونی‌های آمریکا معرفی کردند. هویجی که بیرونش بنفش و درونش به رنگ نارنجی است از سال ۲۰۰۲ در مغازه‌های بریتانیا به فروش می‌رسد

مصرف هویج در ناشتا

برای برطرف کردن یبوست یک کیلو هویج را رنده کنید و در مقدری آب دو ساعت بجوشانید تا مانند ژله در آید صبح ناشتا چند قاشق بخورید برای درمان یرقان صبح ناشتا آب هویج بخورید. اگر می خواهید چاق شوید بعنوان صبحانه باید آب هویج بخورید آب هویج در صبح ناشتا مواد سمی را از خون خارج می کند کسانی که آسم دارند صبح ناشتا آب هویج با شیر میل کنند. کسانی که دردهای رماتیسمی، مفصلی و نقرس دارند صبح ناشتا هویج میل کنند. کسانی که کم‎خون هستند صبح ناشتا یک لیوان آب هویج با کمی عسل میل کنند. کسانی که کرم دارند به مدت ۸ روز هویج رنده شده ناشتا میل کنند، حدود صد تا دویست گرم با کمی آبلیمو.

آب هویج و نیاز روزانه به کلسیم

یک لیوان آب هویج تا 6 درصد نیاز روزانه به کلسیم را تامین می‌کند.دریافت مقادیر کافی کلسیم در برنامه غذایی روزانه، خیلی مهم است. رشد و ساخت استخوانها و دندانها در بدن وابسته به کلسیم است، به‌خصوص رشد بدن در بچه ها.ویتامین D نیز برای جذب کلسیم لازم است. کلسیم نیز همانند پتاسیم، برای انتقال پیام‌های عصبی، حرکت و انقباض عضلانی لازم است.مخلوط آب هویج با آب بروکلی یک منبع خوب کلسیم به شمار می‌رود.همچنین مخلوط کردن آب هویج با ماست، یک دسر مطلوب کلسیمی‌ را به وجود می‌آورد.

آب هویج و آب پرتغال

آب هویج و آب پرتقال جزو نوشیدنی‌های پرطرفدار هستند. باید بدانید که ترکیب این میوه و سبزی بسیار مغذی‌تر و خوشمزه‌تر است و شما را به هدف لاغری‌تان نزدیک‌تر می‌کند. بهتر است این نوشیدنی را صبح به‌صورت ناشتا یا همراه صبحانه‌تان مصرف کنید. افزودن چند قالب یخ به آن باعث خنکی هر چه بیشتر آن می‌شود و تأثیر آن در تحریک متابولیسم افزایش پیدا می‌کند. هویج سرشار از فیبر، بتاکاروتن، ویتامین A و پتاسیم است. این سبزی نارنجی مانع از بروز التهاب در بدن و بروز احتباس آب در بافت‌ها می‌شود. هویج به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک کرده و بدن را سم‌زدایی می‌کند. علاوه بر این باعث دفع سریع چربی‌ها نیز می‌شود. پرتقال برای سلامت و کنترل دستگاه گوارش فوق‌العاده است. این میوه‌ی خوشمزه مانع بروز یبوست شده و با احتباس آب مقابله می‌کند. پرتقال همچنین برای تقویت سیستم ایمنی بدن فوق‌العاده است. این میوه سرشار از فیبرهای محلول در آب است که به تمیزی روده‌ها کمک کرده و مانع از بروز التهاب می‌شود. پرتقال را یک میوه با خواص درمانی فوق‌العاده بدانید. برای تهیه نوشیدنی هویج و پرتقال، آب دو عدد پرتقال را بگیرید و به همراه هویج‌های شسته و خرد شده داخل مخلوط‌کن بریزید. حدود یک لیوان آب نیز به ترکیبتان اضافه کنید تا کاملاً یکدست شود. یادتان باشد که چند قالب یخ به آن اضافه کنید تا کاملاً خنک شود. این نوشیدنی را همراه با صبحانه میل کنید تا از خواص آب هویج و پرتقال برای کاهش وزن بهره مند شوید.

آب هویج و پوست چرب

اگر پوست چربی دارید و می خواهید از خواص آب هویج استفاده کنید، می توانید ماسک هویج و جوی دو سر را امتحان نمایید.. برای پوست‌های چرب، هیچ چیز بهتر از ویتامین A نیست و البته هیچ میوه‌ای هم به اندازه هویج سرشار از ویتامین A نیست. آب هویج تازه و پودر جوی دوسر را با هم مخلوط کرده و هم بزنید تا یک خمیر نرم به دست بیاید سپس پوست خود را شسته و خشک کنید و ماسک را روی پوست‌تان بکشید. این ماسک باید حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند سپس با آب ولرم ماسک را بشویید و با یک حوله نرم و کرکی به آرامی پوست خود را خشک کنید.

بیشتر بخوانید : آب میوه ♥ آب لیمو ♥ آب گوجه فرنگی ♥ آب سیب زمینی ♥ آب کرفس

آب هویج

آب هویج

آب هویج ,آب هویج در بارداری,آب هویج بستنی,آب هویج گیری,آب هویج و اسهال,آب هویج گیری صنعتی,آب هویج و یبوست,آب هویج به انگلیسی,آب هویج مانده

توضیحاتی در مورد آب هویج

هویج یا گَزَر (زردک) گیاهی خوراکی و دوساله از خانواده چتریان است . هویج معمولاً به رنگ نارنجی یا سفید، یا مخلوطی از قرمز و سفید است و تازهٔ آن بافتی خشک و ترد دارد. هویج یک سبزی ریشه‌دار یا غده ای خوراکی است که می‌توان آن را خام یا خردشده یا رنده‌شده در سالاد خورد و بیشتر در پخت سوپ‌ها و خورش‌ها کاربرد دارد. بتاکاروتن، دوپاری از ویتامین آ، در هویج به فراوانی یافت می‌شود و رنگ نارنجی خاصّ این سبزی نیز به همین خاطر است. به‌علاوه هویج منبعی غنی از فیبر خوراکی، آنتی‌اکسیدان‌ها و موادّ معدنی به‌شمار می‌رود. همان‌گونه که در تصویر دیده می‌شود، هویج می‌تواند به‌طور مصنوعی در رنگ‌های گوناگونی به عمل بیاید.در این مطلب از سایت جسارت در مورد آب هویج صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.

آب هویج و قلب سالم

باورتان نمی‌شود، اما مصرف منظم یک لیوان آب‌هویج به صورت روزانه، واقعا می‌تواند ایمنی‌تان را بالا ببرد. هم‌چنین قلب‌تان را سالم نگه می‌دارد. هویج یک منبع غنی ویتامین آ و بتاکاروتن است که آن را در دفع میکروب‌ها موثر می‌سازد. فراوانی ویتامین آ در آب‌هویج می‌تواند از شروع بیماری‌ها و سکته‌های قلبی جلوگیری کند. ویتامین آ با حفظ سلامت پوشش اندام‌های داخلی از آلوده شدن آن‌ها با ارگانیسم‌های بیماری‌زا جلوگیری می‌کند.

آب هویج و پاکسازی کبد

آب‌هویج می‌تواند کبد را پاکسازی و سم‌زدایی کند. مصرف منظم این آب‌میوه‌ی خوشمزه می‌تواند به دفع سموم کبد کمک کند. جریان خون نمی‌تواند از طریق کلیه‌ها سموم و مایع صفرا را از بدن خارج کند. باید از طریق پوست خارج شوند. آب‌هویج به این فرآیند کمک می‌کند و تضمین می‌کند مایع صفرای مضر از بدن دفع شود. وقتی کبد به خوبی عمل کند، از تجمع چربی جلوگیری کرده و به گوارش سریع مواد غذایی کمک می‌کند. این امر مانع از اضافه وزن و چاقی می‌شود.

آب هویج و عفونت

بدن ما به صورت روزانه در معرض میلیون‌ها میکروب و عفونت قرار دارد. آب‌هویج به خاطر خواص ضدویروسی و ضدعفونی‌کننده‌اش، هم به صورت داخلی و هم به صورت خارجی می‌تواند از عفونت‌ جلوگیری و آن را درمان کند. مصرف خوراکی آن عفونت‌های داخلی ایجاد شده در دهان، گلو، معده، روده، مجرای ادراری، و روده‌ی بزرگ را درمان می‌کند. آب‌هویج هم چنین سرفه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، اوریون، سرخک، کهیر، کبودی دردناک، زخم معده، پسوریازیس، کفگیرک، قانقاریا و غیره را درمان می‌کند.

آب هویج و گاز معده

همه‌ی ما احساس نفخ را برهه‌ای از زندگیمان احساس کرده‌ایم. این اتفاق به دلیل تجمع گاز در معده رخ می‌دهد و ممکن است واقعا دردناک باشد. طبیعت ضد نفخ آب‌هویج به برطرف شدن این گاز جمع شده در معده و روده‌ها کمک می‌کند، و در نتیجه باعث تسکین آن می‌شود.

آب هویج و سنگ کلیه

مطالعات نشان داده است که آب‌هویج یک ادرارآور خیلی قوی است. آب‌هویج در افزایش ادرار نقش کلیدی دارد، که در نهایت به برطرف شدن تقریبا ۴٪ از چربی کل بدن کمک می‌کند. هم‌چنین اسید اوریک و صفرای اضافه را دفع کرده، سنگ‌های کلیه را از بین برده، میکروب‌های عفونت‌ساز را خارج ساخته می‌کند و کلیه‌ها را پاک نگه می‌دارد.

آب هویج و سلامت روده ها

یک لیوان آب هویج فقط حاوی ۰.۷ گرم چربی است. این چربی سالم به سلامت اعضای بدن من جمله کلیه‌ها، کبد، قلب و روده‌ها کمک می‌کند. چربی منبع انرژی به شمار می‌آید. در یک گرم چربی حدودا ۹ کالری وجود دارد. چربی منشاء رشد سلولی نیز هست و در حفظ تولید هورمون‌ها نقش ایفا می‌کند. چربی به سلامت پوست نیز کمک می‌کند. در کسانی که از کمبود چربی رنج می‌برند نشانه‌هایی از پوست خشک و تیره دیده می‌شود.

آب هویج و افسردگی

پتاسیم موجود در آب هویج برای کسانی که از ناراحتی‌های ذهنی و روانی ناخواسته مانند اضطراب و افسردگی رنج می‌برند بسیار مهم است. پتاسیم یک عامل استرس زدای قوی و کامل به حساب می‌آید، در نتیجه مصرف کافی آب هویج عملکرد بهینه‌ی ذهنی انسان‌ها را تضمین می‌کند.

مصرف آب هویج در شیردهی

مادران شیرده و بانوان باردار باید آب‌هویج مصرف کنند زیرا به تولید شیر کمک می‌کند. مصرف آب‌هویج در دوران بارداری کیفیت شیر مادر را افزایش داده، آن را سرشار از ویتامین آ می‌سازد. از آن‌جایی که ویتامین آ به رشد سلول‌ها کمک می‌کند، برای رشد نوزاد بسیار مفید است.

مصرف آب هویج در بارداری

وقتی طی سه ماه آخر بارداری آب‌هویج مصرف شود، احتمال ایجاد عفونت‌های خطرناکی که بر نوزاد اثر بگذارد، کاهش می‌یابد. بنابراین، به زنان باردار توصیه می‌شود دو بار در روز آب‌هویج مصرف کنند.

آب هویج و کاهش استرس

آب‌هویج حاوی مقدار زیادی ویتامین ب کمپلکس است، که به تجزیه‌ی گلوکوز، چربی، و پروتئین کمک می‌کند. آب‌هویج به ساخت عضلات و افزایش سوخت‌وساز کمک می‌کند، و به این ترتیب کاهش وزن را تسریع می‌کند. ویتامین ب کمپلکس نیز به کاهش استرس و افسردگی کمک می‌کند که معمولا مانع از کاهش وزن می‌شوند. فسفر آب‌هویج سرعت سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برد، استفاده‌ی بهینه از انرژی را در بدن تضمین می‌کند، و درد پس از ورزش را کاهش می‌دهد.

آب هویج و سلامت پوست

یک لیوان آب هویج می‌تواند فایده‌های دیگری نیز برای سلامتی به همراه داشته باشد که بعضی از آن‌ها عبارتند از: – می‌تواند اشتها را تحریک کند و باعث سلامتی سیستم گوارشی شود. – بالاخص در مورد زوج‌ها، خواص تقویت باروری آب هویج شایان ذکر است؛ این نوشیدنی غده‌ی پورفیرین را تحریک و هورمون جنسی را افزایش می‌دهد. این خواص در صورتی که آب هویج همراه با آب گوجه فرنگی و سیب مصرف شود می‌تواند به بیشترین حد خود برسد و بالاترین میزان تاثیر را در قدرت باروری زوج‌ها داشته باشد. – و اما در زمینه‌ی زیبایی باید به اطلاع شما برسانم که آب هویج به خاطر داشتن مقدار زیادی ویتامین A برای حفظ سلامت پوست، ناخن‌ها، و مو و تقویت آن‌ها بسیار مفید است. بنابراین اگر به زیبایی خود اهمیت می‌دهید به شما توصیه می‌شود روزانه یک لیوان آب هویج بنوشید.

تاریخچه هویج

تاریخ نوشتاری و پژوهش‌های ژنتیک مولکولی هردو نشان می‌دهند که خاستگاه واحد هویج اهلی آسیای مرکزی است. نیاکان وحشی هویج احتمالاً از ایران بزرگ (مناطقی که الان ایران و افغانستان هستند) منشأ گرفته است که همچنان مرکز تنوع هویج وحشی است. احتمالاً در طول قرن‌ها تلخی یک زیرگونه طبیعی تولید شده از هویج وحشی با زادگیری گزینشی کاهش و شیرینی‌اش افزایش یافت و چوبی بودن هسته اش به حداقل رسید؛ و در این مرحله هویج آشنای اهلی تولید شد. اولین بار هویج نه به خاطر ریشه‌اش بلکه به خاطر برگ‌های معطر و دانه‌هایش کاشته شد. دانه‌های هویج در سوئیس و آلمان جنوبی یافته شده‌اند که به ۲۰۰۰ الی ۳۰۰۰ قبل از میلاد مربوط می‌شوند. هنوز هم تعدادی از خویشاوندان نزدیک هویج مثل جعفری، گشنیز، رازیانه، شوید و زیره سبز به خاطر برگ و دانهٔ آنها کشت می‌شوند. اولین مطلب در مورد استفاده از ریشهٔ گیاهان در منابع کلاسیک مربوط به قرن اول است. رومی‌ها ریشهٔ گیاهی به نام pastinaca را می‌خوردند.  که شاید هویج یا گیاه نزدیک به آن شقاقل باشد. تصویری که برچسب «هویج باغی» خورده است از جولیانا آنیسیا کوداکس، یک کپی قرن ششمی قسطنطنیه‌ای از دیوسکوریدس کتاب دستور داروسازی قرن یکمی یونانی.صفحه روبرو می گوید: «ریشه را می توان پخت و خورد». این گیاه در امپراتوری روم شرقی در نسخه‌ای قرن ششم میلادی قسطنطنیه‌ای از دائرهالمعارف تذهیب شده د ماتریا مدیکا-در مورد علف‌ها و گیاهان دارویی – نوشته پزشک یونانی دیوسکوریدس رسم و توصیف شده است. سه نوع هویج مختلف رسم شده و در متن نوشته شده است: «می‌توان ریشه را پخته و خورد.»  گیاه در قرن هشتم توسط مورها به اسپانیا معرفی شد. در قرن دهم ریشه‌هایی که در غرب آسیا، هندوستان و اروپا می‌روییدند به رنگ بنفش بودند. در همان زمان‌ها هویج‌های مدرن در افغانستان رشد کرده بودند. سیمئون سث، پژوهشگر یهودی قرن یازدهم مانند ابن العوام کشاورز عرب-اندلسی قرن دوازدهم هم هویج قرمز و هم زرد را توصیف کرده است. هویج اهلی در قرن ۱۴ در چین و در قرن ۱۸ در ژاپن ظاهر شد. هویج نارنجی رنگ در قرن هفدهم در هلند ظاهر شد، که مربوط به این واقعیت است که پرچم هلند در آن زمان برنگ نارنجی بود.  جان اوبری عتیقه‌شناس این هویج‌های جدید را اینگونه توصیف کرده است: «هویج برای اولین بار در بکینگتون در شهرستان سامرست کاشته شد. بعضی از افراد بسیار پیر آنجا[در ۱۶۶۸] اولین باری را که هویج به آنجا آورده شد را به یاد می‌آورند.»  مهاجران اروپایی هویج را در قرن هفدهم به کلونی‌های آمریکا معرفی کردند. هویجی که بیرونش بنفش و درونش به رنگ نارنجی است از سال ۲۰۰۲ در مغازه‌های بریتانیا به فروش می‌رسد

مصرف هویج در ناشتا

برای برطرف کردن یبوست یک کیلو هویج را رنده کنید و در مقدری آب دو ساعت بجوشانید تا مانند ژله در آید صبح ناشتا چند قاشق بخورید برای درمان یرقان صبح ناشتا آب هویج بخورید. اگر می خواهید چاق شوید بعنوان صبحانه باید آب هویج بخورید آب هویج در صبح ناشتا مواد سمی را از خون خارج می کند کسانی که آسم دارند صبح ناشتا آب هویج با شیر میل کنند. کسانی که دردهای رماتیسمی، مفصلی و نقرس دارند صبح ناشتا هویج میل کنند. کسانی که کم‎خون هستند صبح ناشتا یک لیوان آب هویج با کمی عسل میل کنند. کسانی که کرم دارند به مدت ۸ روز هویج رنده شده ناشتا میل کنند، حدود صد تا دویست گرم با کمی آبلیمو.

آب هویج و نیاز روزانه به کلسیم

یک لیوان آب هویج تا 6 درصد نیاز روزانه به کلسیم را تامین می‌کند.دریافت مقادیر کافی کلسیم در برنامه غذایی روزانه، خیلی مهم است. رشد و ساخت استخوانها و دندانها در بدن وابسته به کلسیم است، به‌خصوص رشد بدن در بچه ها.ویتامین D نیز برای جذب کلسیم لازم است. کلسیم نیز همانند پتاسیم، برای انتقال پیام‌های عصبی، حرکت و انقباض عضلانی لازم است.مخلوط آب هویج با آب بروکلی یک منبع خوب کلسیم به شمار می‌رود.همچنین مخلوط کردن آب هویج با ماست، یک دسر مطلوب کلسیمی‌ را به وجود می‌آورد.

آب هویج و آب پرتغال

آب هویج و آب پرتقال جزو نوشیدنی‌های پرطرفدار هستند. باید بدانید که ترکیب این میوه و سبزی بسیار مغذی‌تر و خوشمزه‌تر است و شما را به هدف لاغری‌تان نزدیک‌تر می‌کند. بهتر است این نوشیدنی را صبح به‌صورت ناشتا یا همراه صبحانه‌تان مصرف کنید. افزودن چند قالب یخ به آن باعث خنکی هر چه بیشتر آن می‌شود و تأثیر آن در تحریک متابولیسم افزایش پیدا می‌کند. هویج سرشار از فیبر، بتاکاروتن، ویتامین A و پتاسیم است. این سبزی نارنجی مانع از بروز التهاب در بدن و بروز احتباس آب در بافت‌ها می‌شود. هویج به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک کرده و بدن را سم‌زدایی می‌کند. علاوه بر این باعث دفع سریع چربی‌ها نیز می‌شود. پرتقال برای سلامت و کنترل دستگاه گوارش فوق‌العاده است. این میوه‌ی خوشمزه مانع بروز یبوست شده و با احتباس آب مقابله می‌کند. پرتقال همچنین برای تقویت سیستم ایمنی بدن فوق‌العاده است. این میوه سرشار از فیبرهای محلول در آب است که به تمیزی روده‌ها کمک کرده و مانع از بروز التهاب می‌شود. پرتقال را یک میوه با خواص درمانی فوق‌العاده بدانید. برای تهیه نوشیدنی هویج و پرتقال، آب دو عدد پرتقال را بگیرید و به همراه هویج‌های شسته و خرد شده داخل مخلوط‌کن بریزید. حدود یک لیوان آب نیز به ترکیبتان اضافه کنید تا کاملاً یکدست شود. یادتان باشد که چند قالب یخ به آن اضافه کنید تا کاملاً خنک شود. این نوشیدنی را همراه با صبحانه میل کنید تا از خواص آب هویج و پرتقال برای کاهش وزن بهره مند شوید.

آب هویج و پوست چرب

اگر پوست چربی دارید و می خواهید از خواص آب هویج استفاده کنید، می توانید ماسک هویج و جوی دو سر را امتحان نمایید.. برای پوست‌های چرب، هیچ چیز بهتر از ویتامین A نیست و البته هیچ میوه‌ای هم به اندازه هویج سرشار از ویتامین A نیست. آب هویج تازه و پودر جوی دوسر را با هم مخلوط کرده و هم بزنید تا یک خمیر نرم به دست بیاید سپس پوست خود را شسته و خشک کنید و ماسک را روی پوست‌تان بکشید. این ماسک باید حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند سپس با آب ولرم ماسک را بشویید و با یک حوله نرم و کرکی به آرامی پوست خود را خشک کنید.

بیشتر بخوانید : آب میوه ♥ آب لیمو ♥ آب گوجه فرنگی ♥ آب سیب زمینی ♥ آب کرفس

آب هویج

آب هویج

آب هویج ,آب هویج در بارداری,آب هویج بستنی,آب هویج گیری,آب هویج و اسهال,آب هویج گیری صنعتی,آب هویج و یبوست,آب هویج به انگلیسی,آب هویج مانده

توضیحاتی در مورد آب هویج

هویج یا گَزَر (زردک) گیاهی خوراکی و دوساله از خانواده چتریان است . هویج معمولاً به رنگ نارنجی یا سفید، یا مخلوطی از قرمز و سفید است و تازهٔ آن بافتی خشک و ترد دارد. هویج یک سبزی ریشه‌دار یا غده ای خوراکی است که می‌توان آن را خام یا خردشده یا رنده‌شده در سالاد خورد و بیشتر در پخت سوپ‌ها و خورش‌ها کاربرد دارد. بتاکاروتن، دوپاری از ویتامین آ، در هویج به فراوانی یافت می‌شود و رنگ نارنجی خاصّ این سبزی نیز به همین خاطر است. به‌علاوه هویج منبعی غنی از فیبر خوراکی، آنتی‌اکسیدان‌ها و موادّ معدنی به‌شمار می‌رود. همان‌گونه که در تصویر دیده می‌شود، هویج می‌تواند به‌طور مصنوعی در رنگ‌های گوناگونی به عمل بیاید.در این مطلب از سایت جسارت در مورد آب هویج صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.

آب هویج و قلب سالم

باورتان نمی‌شود، اما مصرف منظم یک لیوان آب‌هویج به صورت روزانه، واقعا می‌تواند ایمنی‌تان را بالا ببرد. هم‌چنین قلب‌تان را سالم نگه می‌دارد. هویج یک منبع غنی ویتامین آ و بتاکاروتن است که آن را در دفع میکروب‌ها موثر می‌سازد. فراوانی ویتامین آ در آب‌هویج می‌تواند از شروع بیماری‌ها و سکته‌های قلبی جلوگیری کند. ویتامین آ با حفظ سلامت پوشش اندام‌های داخلی از آلوده شدن آن‌ها با ارگانیسم‌های بیماری‌زا جلوگیری می‌کند.

آب هویج و پاکسازی کبد

آب‌هویج می‌تواند کبد را پاکسازی و سم‌زدایی کند. مصرف منظم این آب‌میوه‌ی خوشمزه می‌تواند به دفع سموم کبد کمک کند. جریان خون نمی‌تواند از طریق کلیه‌ها سموم و مایع صفرا را از بدن خارج کند. باید از طریق پوست خارج شوند. آب‌هویج به این فرآیند کمک می‌کند و تضمین می‌کند مایع صفرای مضر از بدن دفع شود. وقتی کبد به خوبی عمل کند، از تجمع چربی جلوگیری کرده و به گوارش سریع مواد غذایی کمک می‌کند. این امر مانع از اضافه وزن و چاقی می‌شود.

آب هویج و عفونت

بدن ما به صورت روزانه در معرض میلیون‌ها میکروب و عفونت قرار دارد. آب‌هویج به خاطر خواص ضدویروسی و ضدعفونی‌کننده‌اش، هم به صورت داخلی و هم به صورت خارجی می‌تواند از عفونت‌ جلوگیری و آن را درمان کند. مصرف خوراکی آن عفونت‌های داخلی ایجاد شده در دهان، گلو، معده، روده، مجرای ادراری، و روده‌ی بزرگ را درمان می‌کند. آب‌هویج هم چنین سرفه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، اوریون، سرخک، کهیر، کبودی دردناک، زخم معده، پسوریازیس، کفگیرک، قانقاریا و غیره را درمان می‌کند.

آب هویج و گاز معده

همه‌ی ما احساس نفخ را برهه‌ای از زندگیمان احساس کرده‌ایم. این اتفاق به دلیل تجمع گاز در معده رخ می‌دهد و ممکن است واقعا دردناک باشد. طبیعت ضد نفخ آب‌هویج به برطرف شدن این گاز جمع شده در معده و روده‌ها کمک می‌کند، و در نتیجه باعث تسکین آن می‌شود.

آب هویج و سنگ کلیه

مطالعات نشان داده است که آب‌هویج یک ادرارآور خیلی قوی است. آب‌هویج در افزایش ادرار نقش کلیدی دارد، که در نهایت به برطرف شدن تقریبا ۴٪ از چربی کل بدن کمک می‌کند. هم‌چنین اسید اوریک و صفرای اضافه را دفع کرده، سنگ‌های کلیه را از بین برده، میکروب‌های عفونت‌ساز را خارج ساخته می‌کند و کلیه‌ها را پاک نگه می‌دارد.

آب هویج و سلامت روده ها

یک لیوان آب هویج فقط حاوی ۰.۷ گرم چربی است. این چربی سالم به سلامت اعضای بدن من جمله کلیه‌ها، کبد، قلب و روده‌ها کمک می‌کند. چربی منبع انرژی به شمار می‌آید. در یک گرم چربی حدودا ۹ کالری وجود دارد. چربی منشاء رشد سلولی نیز هست و در حفظ تولید هورمون‌ها نقش ایفا می‌کند. چربی به سلامت پوست نیز کمک می‌کند. در کسانی که از کمبود چربی رنج می‌برند نشانه‌هایی از پوست خشک و تیره دیده می‌شود.

آب هویج و افسردگی

پتاسیم موجود در آب هویج برای کسانی که از ناراحتی‌های ذهنی و روانی ناخواسته مانند اضطراب و افسردگی رنج می‌برند بسیار مهم است. پتاسیم یک عامل استرس زدای قوی و کامل به حساب می‌آید، در نتیجه مصرف کافی آب هویج عملکرد بهینه‌ی ذهنی انسان‌ها را تضمین می‌کند.

مصرف آب هویج در شیردهی

مادران شیرده و بانوان باردار باید آب‌هویج مصرف کنند زیرا به تولید شیر کمک می‌کند. مصرف آب‌هویج در دوران بارداری کیفیت شیر مادر را افزایش داده، آن را سرشار از ویتامین آ می‌سازد. از آن‌جایی که ویتامین آ به رشد سلول‌ها کمک می‌کند، برای رشد نوزاد بسیار مفید است.

مصرف آب هویج در بارداری

وقتی طی سه ماه آخر بارداری آب‌هویج مصرف شود، احتمال ایجاد عفونت‌های خطرناکی که بر نوزاد اثر بگذارد، کاهش می‌یابد. بنابراین، به زنان باردار توصیه می‌شود دو بار در روز آب‌هویج مصرف کنند.

آب هویج و کاهش استرس

آب‌هویج حاوی مقدار زیادی ویتامین ب کمپلکس است، که به تجزیه‌ی گلوکوز، چربی، و پروتئین کمک می‌کند. آب‌هویج به ساخت عضلات و افزایش سوخت‌وساز کمک می‌کند، و به این ترتیب کاهش وزن را تسریع می‌کند. ویتامین ب کمپلکس نیز به کاهش استرس و افسردگی کمک می‌کند که معمولا مانع از کاهش وزن می‌شوند. فسفر آب‌هویج سرعت سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برد، استفاده‌ی بهینه از انرژی را در بدن تضمین می‌کند، و درد پس از ورزش را کاهش می‌دهد.

آب هویج و سلامت پوست

یک لیوان آب هویج می‌تواند فایده‌های دیگری نیز برای سلامتی به همراه داشته باشد که بعضی از آن‌ها عبارتند از: – می‌تواند اشتها را تحریک کند و باعث سلامتی سیستم گوارشی شود. – بالاخص در مورد زوج‌ها، خواص تقویت باروری آب هویج شایان ذکر است؛ این نوشیدنی غده‌ی پورفیرین را تحریک و هورمون جنسی را افزایش می‌دهد. این خواص در صورتی که آب هویج همراه با آب گوجه فرنگی و سیب مصرف شود می‌تواند به بیشترین حد خود برسد و بالاترین میزان تاثیر را در قدرت باروری زوج‌ها داشته باشد. – و اما در زمینه‌ی زیبایی باید به اطلاع شما برسانم که آب هویج به خاطر داشتن مقدار زیادی ویتامین A برای حفظ سلامت پوست، ناخن‌ها، و مو و تقویت آن‌ها بسیار مفید است. بنابراین اگر به زیبایی خود اهمیت می‌دهید به شما توصیه می‌شود روزانه یک لیوان آب هویج بنوشید.

تاریخچه هویج

تاریخ نوشتاری و پژوهش‌های ژنتیک مولکولی هردو نشان می‌دهند که خاستگاه واحد هویج اهلی آسیای مرکزی است. نیاکان وحشی هویج احتمالاً از ایران بزرگ (مناطقی که الان ایران و افغانستان هستند) منشأ گرفته است که همچنان مرکز تنوع هویج وحشی است. احتمالاً در طول قرن‌ها تلخی یک زیرگونه طبیعی تولید شده از هویج وحشی با زادگیری گزینشی کاهش و شیرینی‌اش افزایش یافت و چوبی بودن هسته اش به حداقل رسید؛ و در این مرحله هویج آشنای اهلی تولید شد. اولین بار هویج نه به خاطر ریشه‌اش بلکه به خاطر برگ‌های معطر و دانه‌هایش کاشته شد. دانه‌های هویج در سوئیس و آلمان جنوبی یافته شده‌اند که به ۲۰۰۰ الی ۳۰۰۰ قبل از میلاد مربوط می‌شوند. هنوز هم تعدادی از خویشاوندان نزدیک هویج مثل جعفری، گشنیز، رازیانه، شوید و زیره سبز به خاطر برگ و دانهٔ آنها کشت می‌شوند. اولین مطلب در مورد استفاده از ریشهٔ گیاهان در منابع کلاسیک مربوط به قرن اول است. رومی‌ها ریشهٔ گیاهی به نام pastinaca را می‌خوردند.  که شاید هویج یا گیاه نزدیک به آن شقاقل باشد. تصویری که برچسب «هویج باغی» خورده است از جولیانا آنیسیا کوداکس، یک کپی قرن ششمی قسطنطنیه‌ای از دیوسکوریدس کتاب دستور داروسازی قرن یکمی یونانی.صفحه روبرو می گوید: «ریشه را می توان پخت و خورد». این گیاه در امپراتوری روم شرقی در نسخه‌ای قرن ششم میلادی قسطنطنیه‌ای از دائرهالمعارف تذهیب شده د ماتریا مدیکا-در مورد علف‌ها و گیاهان دارویی – نوشته پزشک یونانی دیوسکوریدس رسم و توصیف شده است. سه نوع هویج مختلف رسم شده و در متن نوشته شده است: «می‌توان ریشه را پخته و خورد.»  گیاه در قرن هشتم توسط مورها به اسپانیا معرفی شد. در قرن دهم ریشه‌هایی که در غرب آسیا، هندوستان و اروپا می‌روییدند به رنگ بنفش بودند. در همان زمان‌ها هویج‌های مدرن در افغانستان رشد کرده بودند. سیمئون سث، پژوهشگر یهودی قرن یازدهم مانند ابن العوام کشاورز عرب-اندلسی قرن دوازدهم هم هویج قرمز و هم زرد را توصیف کرده است. هویج اهلی در قرن ۱۴ در چین و در قرن ۱۸ در ژاپن ظاهر شد. هویج نارنجی رنگ در قرن هفدهم در هلند ظاهر شد، که مربوط به این واقعیت است که پرچم هلند در آن زمان برنگ نارنجی بود.  جان اوبری عتیقه‌شناس این هویج‌های جدید را اینگونه توصیف کرده است: «هویج برای اولین بار در بکینگتون در شهرستان سامرست کاشته شد. بعضی از افراد بسیار پیر آنجا[در ۱۶۶۸] اولین باری را که هویج به آنجا آورده شد را به یاد می‌آورند.»  مهاجران اروپایی هویج را در قرن هفدهم به کلونی‌های آمریکا معرفی کردند. هویجی که بیرونش بنفش و درونش به رنگ نارنجی است از سال ۲۰۰۲ در مغازه‌های بریتانیا به فروش می‌رسد

مصرف هویج در ناشتا

برای برطرف کردن یبوست یک کیلو هویج را رنده کنید و در مقدری آب دو ساعت بجوشانید تا مانند ژله در آید صبح ناشتا چند قاشق بخورید برای درمان یرقان صبح ناشتا آب هویج بخورید. اگر می خواهید چاق شوید بعنوان صبحانه باید آب هویج بخورید آب هویج در صبح ناشتا مواد سمی را از خون خارج می کند کسانی که آسم دارند صبح ناشتا آب هویج با شیر میل کنند. کسانی که دردهای رماتیسمی، مفصلی و نقرس دارند صبح ناشتا هویج میل کنند. کسانی که کم‎خون هستند صبح ناشتا یک لیوان آب هویج با کمی عسل میل کنند. کسانی که کرم دارند به مدت ۸ روز هویج رنده شده ناشتا میل کنند، حدود صد تا دویست گرم با کمی آبلیمو.

آب هویج و نیاز روزانه به کلسیم

یک لیوان آب هویج تا 6 درصد نیاز روزانه به کلسیم را تامین می‌کند.دریافت مقادیر کافی کلسیم در برنامه غذایی روزانه، خیلی مهم است. رشد و ساخت استخوانها و دندانها در بدن وابسته به کلسیم است، به‌خصوص رشد بدن در بچه ها.ویتامین D نیز برای جذب کلسیم لازم است. کلسیم نیز همانند پتاسیم، برای انتقال پیام‌های عصبی، حرکت و انقباض عضلانی لازم است.مخلوط آب هویج با آب بروکلی یک منبع خوب کلسیم به شمار می‌رود.همچنین مخلوط کردن آب هویج با ماست، یک دسر مطلوب کلسیمی‌ را به وجود می‌آورد.

آب هویج و آب پرتغال

آب هویج و آب پرتقال جزو نوشیدنی‌های پرطرفدار هستند. باید بدانید که ترکیب این میوه و سبزی بسیار مغذی‌تر و خوشمزه‌تر است و شما را به هدف لاغری‌تان نزدیک‌تر می‌کند. بهتر است این نوشیدنی را صبح به‌صورت ناشتا یا همراه صبحانه‌تان مصرف کنید. افزودن چند قالب یخ به آن باعث خنکی هر چه بیشتر آن می‌شود و تأثیر آن در تحریک متابولیسم افزایش پیدا می‌کند. هویج سرشار از فیبر، بتاکاروتن، ویتامین A و پتاسیم است. این سبزی نارنجی مانع از بروز التهاب در بدن و بروز احتباس آب در بافت‌ها می‌شود. هویج به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک کرده و بدن را سم‌زدایی می‌کند. علاوه بر این باعث دفع سریع چربی‌ها نیز می‌شود. پرتقال برای سلامت و کنترل دستگاه گوارش فوق‌العاده است. این میوه‌ی خوشمزه مانع بروز یبوست شده و با احتباس آب مقابله می‌کند. پرتقال همچنین برای تقویت سیستم ایمنی بدن فوق‌العاده است. این میوه سرشار از فیبرهای محلول در آب است که به تمیزی روده‌ها کمک کرده و مانع از بروز التهاب می‌شود. پرتقال را یک میوه با خواص درمانی فوق‌العاده بدانید. برای تهیه نوشیدنی هویج و پرتقال، آب دو عدد پرتقال را بگیرید و به همراه هویج‌های شسته و خرد شده داخل مخلوط‌کن بریزید. حدود یک لیوان آب نیز به ترکیبتان اضافه کنید تا کاملاً یکدست شود. یادتان باشد که چند قالب یخ به آن اضافه کنید تا کاملاً خنک شود. این نوشیدنی را همراه با صبحانه میل کنید تا از خواص آب هویج و پرتقال برای کاهش وزن بهره مند شوید.

آب هویج و پوست چرب

اگر پوست چربی دارید و می خواهید از خواص آب هویج استفاده کنید، می توانید ماسک هویج و جوی دو سر را امتحان نمایید.. برای پوست‌های چرب، هیچ چیز بهتر از ویتامین A نیست و البته هیچ میوه‌ای هم به اندازه هویج سرشار از ویتامین A نیست. آب هویج تازه و پودر جوی دوسر را با هم مخلوط کرده و هم بزنید تا یک خمیر نرم به دست بیاید سپس پوست خود را شسته و خشک کنید و ماسک را روی پوست‌تان بکشید. این ماسک باید حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند سپس با آب ولرم ماسک را بشویید و با یک حوله نرم و کرکی به آرامی پوست خود را خشک کنید.

بیشتر بخوانید : آب میوه ♥ آب لیمو ♥ آب گوجه فرنگی ♥ آب سیب زمینی ♥ آب کرفس

قرص دی سیکلومین

قرص دی سیکلومین

قرص دی سیکلومین ,قرص دی سیکلومین 10 چیست,قرص دی سیکلومین10,قرص دی سیکلومین چیست,قرص دی سیکلومین در بارداری,قرص دی سیکلومین برای چی خوبه

در این مطلب از سایت جسارت می خواهیم در مورد قرص دی سیکلومین صحبت کنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.حتماً قبل از استفاده از این دارو با پزشک معالج خود مشورت نمایید.

توضیحاتی در مورد قرص دی سیکلومین

قرص دی سیکلومین (Dicyclomine) برای رفع مشکلات گوارشی مثل کولیت و سندروم روده تحریک‌پذیر تجویز می‌شود.تپش قلب و بی‌خوابی از عوارض این دارو است

موارد مصرف قرص دی سیکلومین

دی سیکلومین (Dicyclomine) برای تسکین دردهای روده‌ای و درد شکمی (کولیک) نوزادان و همچنین دردهای دوران قاعدگی مصرف می‌شود. این دارو در برخی از موارد برای سرطان روده و یا درمان کمکی در اسهال و سندرم روده تحریک پذیر هم تجویز می‌شود. این دارو تا حدی دارای اثرات بی‌حس کننده موضعی است، که ممکن است در برطرف کردن اسپاسم دستگاه گوارش و مجاری صفراوی مؤثر باشد.اشکال دارویی این دارو به صورت قرص، شربت و آمپول می‌باشد.

تداخل دارویی با قرص دی سیکلومین

آنتی هیستامین‌ها، داروهای ضد اسید، مکمل‌های پتاسیم، آمانتادین، داروهای ضد پارکینسون، دیزوپرامید، پتیدین، فنوتیازین‌ها، کینیدین، ضد افسردگی‌های سه حلقه‌‌ای .داروهایی که دارای اثرات ضد کولینرژیکی هستند مانند آمانتادین ، آنتی هستامین ، داروهای ضد پارکینسون، پتیدین،فنوتیازین ها ، کینیدین، ضد افسردگی های سه حلقه ای در مصرف همزمان با دی سیکلومین ممکن است باعث تشدید بروز عواررض آنتی کولینرژیک شوند. در صورت مصرف همزمان با داروهای ضد کولینرژیک ممکن است سمیت اضافی ایجاد شود. غلظت سرمی دیگوگسین در صورت مصرف همزمان با داروهای آنتی کولینرژیک افزایش می یابد.تداخلات دارویی از آن جهت حائز اهمیت است چون می تواند میزان اثربخشی قرص دی سیکلومین را کاهش یا افزایش دهد.تصور کنید که شما دارویی مصرف می کنید که میزان اثر بخشی این دارو را افزایش می دهد. بنابراین افزایش اثر این دارو می تواند شما را مستعد بروز عوارض جانبی آن نماید. بنابراین پزشک شما بایستی دوز این دارو را کاهش دهد تا بتواند عوارض این دارو را در شما کاهش دهد. عکس این موضوع نیز صادق است، بدین معنا که اگر دارویی میزان اثر این دارو را کاهش دهد دهد بایستی پزشک شما دوز بیشتری را برای شما تجویز نماید تا بتواند بیماری شما را کنترل نماید. به همین دلیل است که به تمامی بیماران توصیه می گردد تا قبل از مصرف داروی خود سایر داروهایی را که مصرف می کنند را به پزشک خود نشان دهند تا وی بتواند تصمیم صحیح تری را در درمان آن ها بگیرد.

مصرف قرص دی سیکلومین

برای به حداقل رساندن عوارض جانبی و کنترل آن‌ها در حد مطلوب ، پیشنهاد می‌شود بعد از مصرف دی سیکلومین حتما مایعات کافی را به بدن برسانید و در حد امکان آن را با غذا میل کنید، (اگر از نوع تزریقی این دارو استفاده می‌کنید حتما چند دقیقه در حالت درازکش مانده و سپس به آرامی تغییر وضعیت دهید)

منع مصرف قرص دی سیکلومین

افراد سالخورده که دارای مشکل در مجاری ادرار و یا دفع مدفوع هستند. افراد با سابقه تشنج افراد با سابقه حساسیت‌های دارویی

نحوه مصرف قرص دی سیکلومین

میزان دقیق مصرف این دارو حتما باید توسط پزشک تعیین گردد اما به طور کلی در بزرگسالان میزان مصرف به اندازه 1 تا 4 قرص (10 الی 20 میلی‌گرم) در روز و در کودکان بین 6 ماه تا دو سال مقدار (5 الی 10 میلی‌گرم) 3 تا 4 بار در روز که معادل چهار قاشق مرباخوری است می‌باشد.

نکاتی در مورد مصرف قرص دی سیکلومین

دی سیکلومین را نباید هرگز از راه تزریق زیرجلدی مصرف کرد. شکل شربت این دارو را میتوان با آب رقیق کرد. دمای بالای محیط ممکن است احتمال بروز گرمازدگی را در افرادی که از دیسیکلومین استفاده میکنند افزایش دهد. در صورتی که این عوارض بروز کردند دارو را قطع نمایید. در کودکان بالای 6 ماه نیز این دارو بهتر است با احتیاط مصرف شود زیرا ممکن است بروز حملات تشنجی را افزایش دهد. دی سیکلومین را پیش از غذا میل کرده و سپس وعده غذایی را مصرف کنید. دارو را باید دور از نور و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی‌گراد نگهداری کنید. پس‌ از مصرف‌ این‌ دارو از کار با وسایل‌ و آلاتی که‌ به‌هوشیاری نیاز دارند از جمله‌ رانندگی خودداری گردد.

توصیه هایی در مورد مصرف قرص دی سیکلومین

– در صورت بروز تاری دید یا خواب‌آلودگی باید از انجام کارهای مخاطره‌آمیز خودداری شود. – به بیمار بگویید بروز راش و سایر بثورات جلدی و همچنین تغییرات حجم ادرار و الگوی دفع ادرار را گزارش نماید. – دی سیکلومین با کاهش تعریق خطر گرمازدگی را خصوصا در سالمندان افزایش می‌دهد. – مصرف دی سیکلومین در بیماران سالخورده باید با احتیاط همراه باشد. مقادیر مصرف دارو در این بیماران کمتر است. -آقایان در صورت مشکلات پروستات به پزشک خود اطلاع دهند . -در صورت سابقه ی هرگونه مشکل گوارشی نظیر رفلاکس ،اسهال ،زخم معده یا یبوست شدید،مشکلات چشمی مربوط به افزایش فشار چشم یا گلوکوم،اختلال یا آسیب عصبی،ضربان قلب نامنظم و سابقه ی حمله ی اخیر قلبی و حساسیت دارویی به پزشک خود اطلاع دهید. -مصرف در افراد مبتلا به میاستنی گراویس و سندرم داون با احتیاط و تحت نظر پزشک امکان پذیر است. -در افراد کمتر از ۱۸ سال و بیشتر از ۶۵سال با احتیاط مصرف شود. -از آنجا که این دارو می تواند در عملکرد داروهای دیگر در بدن اختلال ایجاد کند لازم است پیش از شروع مصرف لیستی از کلیه ی داروهای مصرفی خود(خصوصاً داروهای ضد اسهال،ضداسید معده،ضد حساسیت و ضد افسردگی)را در اختیار پزشک یا داروساز خود قرار دهید.

قرص دی سیکلومین چیست

دی سیکلومین یک داروی ضد اسپاسم است که برای تسکین کرامپ(دل پیچه) بکار می رود. همچنین به کاهش نفخ و دردهای شکمی ناشی از گرفتگی عضلات روده در سندرم روده ی تحریک پذیر نیز کمک بسزایی می کند. شما می توانید این دارو را در صورت نیاز بدون نسخه ی پزشک نیز از داروخانه دریافت نمایید. این دارو همچنین در کولیک شیرخواران بالای ۶ماه طبق نظر پزشک استفاده می شود.

قرص دی سیکلومین در بارداری و شیردهی

-در صورت بارداری یا اقدام به بارداری و شیردهی پزشک خود را مطلع نمایید.دی سیکلومین ممکن است در شیر ترشح شود. همچنین، این دارو ممکن است تولید شیر را کاهش دهد. مادران شیرده باید از مصرف این دارو خودداری کنند. 

عوارض شایع قرص دی سیکلومین

–خشکی دهان عارضه ی شایع ناشی از مصرف این دارو می باشد که با مصرف آبنبات و آدامس های بدون قند می توان آن را کاهش داد. -در صورت احساس سرگیجه یا تاری دید از رانندگی و کارهایی که نیاز به احتیاط زیاد داشته باشند خودداری کنید. -در صورت احساس ضربان قلب غیرطبیعی،یبوست شدید،احتباس ادراری و تاری دید ادامه دار و کهیر حتماً به پزشک خود مراجعه نمایید.

اثر ضد اسپاسم قرص دی سیکلومین

دی سیکلومین اثر مستقیم و ضد اختصاصی ضد اسپاسم بر روی عضلات صاف دارد.همچنین این دارو تا حدی دارای اثرات بی حس کننده موضعی است که ممکن است در برطرف کردن اسپاسم دستگاه گوارش و مجاری صفراوی موثر باشد.

اثرات آنتی موسکارینی قرص دی سیکلومین

دارو ایمپالسهای پاراسمپاتومیمتیک وارده از اعصاب را بلاک می کند و باعث مهار انقباضهای عضلات صاف در نتیجه کاهش فعالیت دستگاه گوارش و همچنین تولید اسید می شود.

موارد منع مصرف قرص دی سیکلومین

ازوفاژیت ناشی از رفلاکس ، ناپایداری همودینامیکی در خونریزی شدید، در خانمهای شیرده ، بیماری های انسدادی مجاری ادراری،بیماری انسدادی دستگاه گوارش،کولیت اولسراتیو شدید،میاستنی گراویس،انسدادفلجی روده ،گلوکوم با زاویه باریک(سیکلوپلژی و میدریاز ناشی از مصرف دارو ممکن است فشار داخل چشم را افزایش دهد)،آتونی روده ها یا مگاکولون سمی (این دارو موجب تشدید این حالات می شود)، بیمارانی که نسبت به داروهای ضد کولینرژیک حساسیت مفرط شناخته شده دارند،شیرخوارانی که کمتر از شش ماه سن دارند.

عوارض جانبی قرص دی سیکلومین

اعصاب مرکزی: سردر،بی خوابی، خواب آلودگی،سرگیجه، عصبانیت، فراموشی،ضعف،اغتشاش شعوریا هیجان(در بیماران سالخورده) قلبی- عروقی: تپش قلب،تاکیکاردی پوست: فقدان تعریق،کهیر ،تظاهرات پوستی دیگر چشم: تاری دید،گشاد شدن مردمک چشم،فاج جسم مژگانی،افزایش فشار داخل چشم دستگاه گوارش: خشکی دهان،تهوع،یبوست،استفراغ،انسداد فلجی روده،نفخ شکم، سوزش سر دل ادراری –تناسلی: احتباس و اشکال در دفع ادرار ،ناتوانی جنسی سایر عوارض: تب،واکنش آلرژیک *توجه: در صورت بروز حساسیت مفرط،احتباس ادرار یا علائم شبه کورار، باید مصرف دارو قطع شود.

شرایط نگهداری قرص دی سیکلومین

دور از نور و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری گردد. از یخ زدگی محافظت گردد.

مکانیسم اثر قرص دی سیکلومین

ضد اسپاسم دستگاه گوارش . این دارو با مهار گیرنده‌های استیل کولین موجب رفع انقباض عضلات صاف جدار روده می شود.

بیماری روده

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک بیماری معمول بوده که در روده بزرگ رخ می دهد. سندرم روده تحریک پذیر علایمی همچون درد و گرفتگی شکم، نفخ شکم، اسهال و یبوست دارد. بااینکه این بیماری مشکلات آزاردهنده برای فرد ایجاد می کند، اما آسیبی دائمی به روده بزرگ (colon) نمی رساند. اکثر افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر با یادگیری روش های کنترل آن بهبود یافته و بیماری زیادآزارشان نمی دهد، این بیماری خیلی بندرت ممکن است باعث از کار افتادگی شود. بالای ۶۰ درصد افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، دچار مشکلات روانی و ذهنی همچون افسردگی، اضطراب هم می شوند. بعضی از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر میزان کمی سروتونین در بدن خود دارند. سندرم روده تحریک پذیر بر جذب مواد مغذی توسط بدن تاثیر می گذارد، بهمین دلیل ممکن است افراد مبتلا به این بیماری همه مواد مغذی لازم بدنشان را دریافت ننمایند. برای بیشتر افراد سندرم روده تحریک پذیر بیماری ای مزمن بوده ولی گاهی اوقات علایم آن شدید تر و یا ضعیف تر می شود. از آنجاییکه علایم این سندرم با سایر بیماری های خطرنام مشترک است، مراجعه به پزشک برای مشخص کردن نوع بیماری ضروری است.محققان دلیل اصلی ابتلای افراد به سندرم روده ترحیک پذیر را نمی دانند. با اینحال عواملی که محرک ابتلای فرد به سندرم روده تحریک پذیر را افزایش می شوند، شامل بعضی غذاها همچون شیر، شکلات و …، استرس و تغییرات هورمونی در زنان (در دوران قاعدگی و یا قبل و بعد از آن)، بعضی از انواع آنتی بیوتیک هها، عفونت در دستگاه گوارش و عوامل ژنتیکی می باشند. همه افراد ممکن است مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر شوند، اما افراد جوان (زیر ۳۵ سال)، زنان و افرادیکه در خانواده شان سابقه این بیماری وجود دارد، در خطر بیشتری می باشند.

بیماری کورون روده

از آنجایی که علائم بیماری کرون شبیه سایر بیماری های روده می باشد، تشخیص آن بسیار مشکل است. کورون یک بیماری مزمن است که موجب التهاب روده می شود. این بیماری بیشتر در قسمت پایینی روده کوچک (ایلئوم) و روده بزرگ (کولون) تاثیر دارد، اما می تواند هر جایی از لوله گوارش، از دهان تا مقعد را نیز مبتلا کند. این التهاب در تمام دیواره روده قرار دارد و موجب درد شکم، اسهال، تب و کاهش وزن می گردد. بیماری کرون ربطی به استرس ندارد. علت کورون سیستم ایمنی این بیماران، دارای واکنش زیادی نسبت به مواد و باکتری های موجود در روده می باشد. هنگامی که گلبول های سفید خون به دیواره روده حمله کنند، التهاب سمی را می سازند که موجب ورم مزمن روده و زخم شدن آن می شوند. اگر بستگان درجه اول شما دچار این بیماری باشند، احتمال مبتلا شدن شما به این بیماری زیاد است. علائم کورون – درد شکم اغلب در یک‌چهارم قسمت پایینی و راست شکم – اسهال – خونریزی مقعد – کاهش اشتها – تب – کاهش وزن – کم خونی – خستگی – درد مفاصل – مشکلات پوستی – کودکان دارای این بیماری ممکن است تاخیر رشد داشته باشند. زنان مبتلا به IBS، ممکن است علائم بیماری را در طول دوره قاعدگی خود داشته باشند و این نشان می دهد که هورمون های جنسی می توانند بر IBS اثر بگذارند تفاوت از آنجا که هیچ آزمایش خاصی برای تشخیص بیماری کورون وجود ندارد، پزشکان ترکیبی از آزمایشات را تجویز می کنند تا مطمئن شوند بیماری شما چیست و بیماری های دیگری که دارای علائم مشابه با کورون هستند را رد کنند. بیماری هایی که علائمی شبیه کرون دارند شامل سندرم روده تحریک پذیر، سلیاک، کولیت اولسراتیو و دیورتیکولوز است. 2- سندرم روده تحریک پذیر (IBS) سندرم روده تحریک پذیر یک اختلال شایع دستگاه گوارش است که می تواند بالا و پایین دستگاه گوارش را درگیر کند. زنان 2 تا 3 برابر مردان به این بیماری دچار می شوند. علت IBS به نظر می رسد، رشد بیش از حد باکتری ها در روده باریک و روده بزرگ علت این بیماری باشد. در بیماران مبتلا به IBS، تولید گاز در روده بزرگ باعث می شود، روده بزرگ بیش از حد فعال شود. داروهای خاص و غذاها (شکلات، غذاهای چرب، لبنیات و حبوبات و الکل) باعث بدتر شدن علائم این بیماری می گردند. زنان مبتلا به IBS، ممکن است علائم بیماری را در طول دوره قاعدگی خود داشته باشند و این نشان می دهد که هورمون های جنسی می توانند بر IBS اثر بگذارند. بیشترین علت IBS به نظر می رسد که عفونت مزمن باکتری هایی که در روده زندگی می کنند، باشد. با وجود عفونت، اعصاب تخریب می شوند و یبوست رخ می دهد. علائم IBS – درد شکم – یبوست و یا اسهال – نفخ – مدفوع همراه با مخاط – سوزش سردل – تهوع و استفرغ – بیماران مبتلا به این بیماری، معمولا در هنگام اجابت مزاج درد ندارند و در هنگام خوابیدن، علائم آنها از بین می رود. تفاوت – استرس علائم این بیماری را بدتر می کند. – این بیماری با بیماری کورون متفاوت است، زیرا بیمار مبتلا به IBS علائم التهابی را ندارد. علائم التهاب عبارتند از: کاهش وزن، کم خونی، خونریزی از مقعد، مدفوع خونی و یا تب عودکننده. – علائم در بالا و یا پایین دستگاه گوارش وجود دارد.

بیشتر بخوانید : قرص زلفت ♥ قرص ژنی ترت ♥ قرص سرماخوردگی ♥ قرص سرترالین ♥ قرص سقط جنین